Schutz-Reise

Diese Meditation ist eine Anleitung, wie du für dich selbst einen inneren Schutz aufbauen kannst, ohne dich dabei zu verschliessen. Denn Schutz sollte immer eine bewusste Entscheidung für eine bestimmte Situation sein und nichts Dauerhaftes. Wenn Schutz als Verschliessen verstanden wird, geht es definitiv in die falsche Richtung. Denn wahre Stärke liegt nicht darin, sich von allem abzuschotten, sondern darin, offen und zugänglich zu bleiben, während man gleichzeitig seine Grenzen respektiert.

Es ist wichtig zu erkennen, dass sich Schutz nicht darum dreht, sich von der Welt zurückzuziehen, sondern vielmehr darum, eine gesunde Abgrenzung zu schaffen, die es dir ermöglicht, deine Energie zu bewahren und dich vor negativen Einflüssen zu schützen, ohne dabei deine Verbindung zur Welt zu verlieren.

Indem du dir diese Zeit für dich selbst nimmst und dich mit Hilfe dieser Meditation mit deinem inneren Schutz verbindest, investierst du in deine eigene Innerekraft und dein Wohlbefinden. Du stärkst deine Fähigkeit, in schwierigen Momenten ruhig und zentriert zu bleiben, und gibst dir selbst die Kraft, den Herausforderungen des Lebens mit Gelassenheit zu begegnen.