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Helfen ist prinzipiell super, das Helfersyndrom eher nicht. Wer unter dem sogenannten Helfersyndrom leidet, schuftet, hilft und packt vor allem aus einem Grund mit an: um sich nachher für seine angebliche Selbstlosigkeit feiern zu lassen. Wie ist es bei dir? Hilfst du gerne und wenn ja, frag dich doch mal ganz ehrlich, warum du jemandem hilfst? Welche Antwort auf diese Frage die einzig richtige ist, erfährst du, wenn du diesen Podcast bis ans Ende hörst. Dieses Thema liegt mir echt am Herzen.